Von Angst befreit

In einer Zeit, die von Krisen, Sorgen und Unsicherheiten geprägt ist, rückt das Thema Angst immer stärker in den Vordergrund. Alan Fadling greift dieses Problem in seinem Buch Von Angst befreit. Eintauchen in Gottes friedvolle Gegenwart (Brunnen Verlag, 2025) auf. Der Autor schildert darin seinen persönlichen Weg aus einem Leben voller Sorgen hin zu einem Leben im Frieden Christi. Dabei verbindet er persönliche Erfahrungen mit seelsorgerlichen Einsichten und biblischen Impulsen.

 

Wer ist der Autor?

Alan Fadling ist ein US-amerikanischer Autor und geistlicher Begleiter, der durch seine Bücher und Seminare zu geistlicher Formung und Nachfolge bekannt wurde. Er leitet mit seiner Frau die Organisation Unhurried Living, die Christen zu einem entschleunigten und auf Christus ausgerichteten Lebensstil ermutigen möchte.

 

Worum geht’s?

Das Buch ist in 14 Kapitel gegliedert und zeichnet den Weg von einem angstbestimmten Leben hin zu einem Leben im Frieden Gottes nach. Fadling beschreibt sehr offen seine eigene Prägung durch Angst und macht deutlich, wie sehr Sorgen und innere Unruhe wie ein „Betriebssystem“ wirken können, das unser Denken und Handeln steuert. Zugleich zeigt er, dass dieses System erneuert werden kann, wenn man sich auf die Realität von Gottes Frieden einlässt.

 

Sein Ansatz ist stark praktisch und seelsorgerlich. Immer wieder bringt er persönliche Erlebnisse, etwa aus seiner Familiengeschichte oder während der Corona-Pandemie, ein und macht so nachvollziehbar, wie Angst in konkreten Situationen entsteht. Dabei geht es ihm weniger um abstrakte Theorien, sondern um lebensnahe Hilfestellungen, die Mut machen, sich aktiv vom Frieden Christi prägen zu lassen.

 

Sprachlich ist das Buch klar, verständlich und leicht zugänglich. Fadling schreibt nicht akademisch, sondern in einem warmen, einladenden Ton. Er verbindet geistliche Prinzipien mit konkreten Schritten, wie man sie im Alltag einüben kann – sei es durch bewusste Ruhezeiten, einen veränderten Blick auf Umstände oder durch das Festhalten an biblischen Zusagen. So lädt er den Leser ein, Frieden nicht nur als Idee zu verstehen, sondern als erfahrbare Realität im Leben mit Christus.

 

Wer soll es lesen?

Das Buch eignet sich besonders für Christen, die im Alltag mit Sorgen, Ängsten oder innerer Unruhe kämpfen. Auch Seelsorger, Gemeindeleiter oder Mitarbeiter in der Jugendarbeit können Impulse für Begleitung und Predigt finden.

 

Was gibt es Kritisches?

Erstens bleibt die theologische Fundierung stellenweise oberflächlich. Es fehlt eine tiefere Einbindung in die klare Lehre der Schrift, etwa zur Souveränität Gottes oder zur endgültigen Überwindung aller Ängste durch Christus. Zweitens ist das Buch stark erfahrungsorientiert. Persönliche Geschichten sind hilfreich, können aber leicht den Eindruck erwecken, dass subjektive Erlebnisse gleichwertig mit biblischer Wahrheit stehen. Drittens werden manche Begriffe wie „Frieden“ oder „Schalom“ breit ausgeführt, ohne immer die biblische Präzision deutlich zu machen, dass dieser Friede ausschließlich durch das Heil in Christus und nicht durch innere Übungen erlangt wird.

 

Was bleibt?

 

Die Lektüre öffnet den Blick für die zerstörerische Macht der Angst, die unser Denken und Handeln gefangen nehmen will, und zeigt einen Weg hin zur befreienden Realität des göttlichen Friedens. Wer sich darauf einlässt, wird ermutigt, inmitten von Krisen auf Christus zu schauen und die Gegenwart des Heiligen Geistes bewusst zu suchen. Dadurch entsteht neue innere Ruhe und ein gestärkter Glaube, der im Alltag tragfähig ist.